8月2日，市妇幼保健院举办“孕见·新生——百人孕产瑜伽　感受孕育之美”公益活动，100名不同孕期的准妈妈及产后新妈妈齐聚一堂。

活动伊始，医护人员分别讲解“世界母乳喂养周”的来历，母乳喂养对母婴健康的影响，以及合理运动对顺利分娩、产后恢复及促进母乳分泌的积极作用，传递科学孕育理念。

随后，孕妈妈们身着白色纱裙，在专业孕产瑜伽教练的带领下，伴随悠扬旋律舒展身姿，将母性的温柔与坚韧展现得淋漓尽致。紧接着，百名参与者身着统一舒适服装，在轻柔音乐中同步开启瑜伽之旅，练习适合不同孕产期阶段的安全体式，专注于呼吸调节、盆底肌激活、腰背舒缓及核心力量的温和训练，在伸展与呼吸间感受身心放松，共同勾勒出一幅充满生命力的和谐画面。不少准爸爸全程陪同，为妻子加油鼓劲、记录瞬间，尽显家庭对孕产妇健康的重视与支持。

活动间隙设置的“母乳喂养十大误区”有奖问答环节，以互动形式帮助孕产家庭纠正认知偏差，规避网络错误信息误区，加深对母乳喂养的科学理解，现场互动频繁、热闹非凡。活动结束后，一位孕妈妈表示收获颇丰：“不仅身体得到放松，心情也更愉悦了，对未来的孕育、分娩和母乳喂养更有信心了。”

本次活动是市妇幼保健院在“世界母乳喂养周”期间推出的特色活动，旨在破除孕期静养的误区，强调适度运动的重要性，提升身体柔韧性与力量，增强自然分娩信心，助力产后母乳喂养，让孕产妇在团体中感受温暖、互相激励。