11月28日，宝鸡中学健康副校长、宝鸡第三医院心血管内科主任于医生为全校教师开展心血管健康与急救技能专题培训，内容涵盖“冠心病防重于治”与“心肺复苏操作”两大核心模块。

于医生结合临床典型病例，深入浅出解析冠心病发病机制与早期预警信号，紧扣教师群体工作压力大的职业特点，系统传授饮食调节、科学运动、情绪管理等预防方法，倡导“早识别、早干预、早管理”的健康理念，从源头降低心血管疾病风险。

实操培训中，于医生采用“理论讲解＋现场演示”模式，细致拆解心肺复苏的规范流程、动作要领及自动体外除颤仪（AED）操作规范。教师们积极参与模拟演练，有效提升了应对突发心脏骤停的应急处置能力与实操水平。

此次培训贴合教师职业需求，既普及了健康知识，又强化了急救技能，进一步夯实了校园健康安全防护网。参与教师纷纷表示，培训内容实用、指导性强，为自身健康管理和校园应急处置增添了有力保障。