秋冬季是流感的高发季节，为提升公众对流感的科学认知与自我防护能力，省疾控邀请西安交通大学第二附属医院感染科副主任医师张欣，就流感的预防、症状识别及科学应对等内容进行解读。

一、什么是流感？

与普通感冒有何不同？

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其传染性强、传播速度快，易引起季节性流行。普通感冒是由鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、人偏肺病毒等病原体引起的。张欣副主任医师指出，流感并非“大号感冒”，其全身症状更重，可能伴随肺炎、心肌炎等并发症，尤其对婴幼儿、老年人及慢性病患者危害较大。

高发人群：全人群易感，重点人群包括儿童、孕产妇、老年人及患有慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病患者。

典型症状：突发高热、咳嗽、咽痛、全身肌肉酸痛、乏力等，部分患者可出现呕吐、腹泻。

二、流感是如何传播的？

流感病毒可通过以下途径传播：

①　飞沫传播：患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫易被他人吸入。

②　接触传播：手接触被病毒污染的物体（如门把手、电梯按钮），再触摸口、鼻、眼等黏膜部位。

③　气溶胶传播：在相对封闭、空气流通性差的环境中，也可能通过气溶胶传播。

三、如何有效预防流感？

个人日常防护

勤洗手，使用流动水和皂液洗手，或使用含酒精的免洗洗手液；在人群密集场所、乘坐公共交通工具时建议科学佩戴口罩；避免用脏手触摸眼睛、鼻或口；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡。

集体单位防护（学校、托幼机构等）

落实晨午检制度，发现发热或呼吸道症状者应及时隔离并就医；加强教室、办公室通风，每天至少3次，每次不少于30分钟；定期对公共物品表面进行清洁消毒。

四、如果感染流感，应该怎么办？

及早就医，在医生指导下对症治疗，避免盲目使用抗生素（抗生素对病毒无效）；居家休息，避免带病上班上课，减少与他人接触；适当补水，服用解热镇痛药物需遵医嘱，儿童忌用阿司匹林；如出现持续高热、呼吸困难、胸痛、精神差等严重症状，应立即就医。

面对流感不必恐慌，但需高度重视。做到“疫苗优先、勤洗手、戴口罩、多通风、早就医”，可有效降低感染和传播风险。