6月24日，凤县“健康科普行——万场健康知识讲座”走进双石铺镇杨家坪社区，此次讲座以“老年人科学运动与预防跌倒——攻守平衡的艺术”为主题，贴近老年群体健康需求，旨在进一步提升老年群体的科学健身意识与自我防护能力。

讲座中，凤县医院内三科副主任杨倩结合国家卫生健康委标准化课件，以通俗易懂的语言和图文并茂的演示，生动阐释了老年人肌力维持、平衡训练与日常防跌技巧，将“运动平衡”的理念融入实际生活场景。老人们纷纷表示，学到了不少科学锻炼和日常保健知识，希望今后多举办此类活动。

讲座结束后，凤县医院医护团队随即开展健康服务延伸活动，为居民们提供家庭医生签约服务、免费血压血糖测量及个性化健康指导，将“学”与“用”无缝衔接，切实推动健康管理落地见效。

本次活动不仅传递了科学的健康理念，更通过多元化的服务形式，有效提升了老年人的健康防护意识，切实增强了社区老年人就医安全感、康养幸福感与健康获得感。