10月24日，宝鸡市中医药文化体验馆开展“秋季平气护阴”养生体验活动，高新二小三年级学生及众多市民群众在沉浸式研学体验、专业义诊服务中，近距离感受传统中医药的独特魅力与深厚底蕴。

本次活动紧扣秋季养生特点，以“秋季平气、护阴敛阳”为核心，打造了集青少年中医药研学与健康义诊于一体的沉浸式体验场景，兼顾传统文化科普与全民健康服务，让中医药传统文化、秋季中医养生知识走进群众生活、走进青少年成长课堂。

工作人员带领同学们认真辨识各类常见中草药，了解药材的性味功效、生长特点，学习《黄帝内经》中顺应四时的养生智慧，让孩子们走出课本，近距离触摸中医药文化，直观感受千年岐黄文化的博大精深，在心中种下传承中医药文化的种子。鲜活有趣的研学形式，让晦涩的中医知识变得通俗易懂，有效提升了青少年对传统医学文化的认知与理解。

中医义诊环节中，医生针对秋季昼夜温差大、气候干燥易引发的儿童呼吸道不适、脾胃失调、成人关节酸痛、秋燥体虚等常见健康问题，耐心细致地为市民、家长及孩子进行一对一健康问诊、体质辨识等服务，结合每个人的身体状况，量身讲解秋季食疗、日常起居、经络养护、运动调理等专业养生方法，解答大家日常养生、疾病预防等方面的各类疑问，普及科学、绿色的中医康养理念，帮助大家纠正错误养生习惯，掌握适配秋季的养生技巧，为群众送上了秋日专属的健康守护。

此次活动将传统文化研学与公益健康服务深度融合，既以趣味研学赋能青少年传统文化教育，传播了中医药国粹文化，又以精准义诊践行医者初心，把优质中医健康服务送到群众身边。

宝鸡市中医药文化体验馆将持续立足四时养生特色，常态化开展多元化、接地气的中医药科普与公益康养活动，不断创新传播形式、丰富服务内容，让中医药文化可感、可知、可学，让传统中医养生智慧惠及更多市民，持续推动中医药文化传承创新与全民健康事业发展。