在生活中，掏耳朵是个司空见惯的事情。但是，到底需不需要掏耳朵？耳朵应该怎么掏？今天，耳鼻咽喉科医生给大家明明白白讲清楚。

平时一旦耳朵痒了，很多人会习惯性地用棉棒、挖耳勺掏一掏，觉得很舒服。其实，耵聍（耳道皮肤分泌物的医学术语，俗称“耳屎”）具有保护外耳道皮肤和黏附外物的作用，会随着人们咀嚼、说话或打哈欠等动作自行脱落一部分。耵聍中含有免疫球蛋白，能抑制耳道细菌滋生。若一点耳垢都没有，反而容易引发感染，诱发外耳道湿疹或外耳道炎。除了防止细菌滋生，它还能起到屏障作用，抵御小虫子进入耳道，防止造成意外的鼓膜损伤。

相反，过度掏耳朵会戳伤鼓膜，或把耳垢推入耳道深处造成“耳垢栓塞”，引发听力障碍；还会因过度刺激皮脂腺，导致油脂分泌量过多，使耳垢越掏越多。

因此，掏耳朵千万不可太频繁，每个月1次即可，最多不要超过两周1次。工具最好选用棉棒，不要用金属或塑料制成的挖耳勺——其质地较硬，外耳道皮肤又相对娇嫩，皮下组织少，容易被划破而引发溃烂、感染。另外，指甲缝易藏匿细菌，平时最好也不要用手指掏耳朵。

如果耳朵被耵聍栓塞堵满，建议您到正规医院的耳鼻喉科，让专业医生在额镜、显微镜或耳内镜的直视下，用吸引器、耵聍钩、膝状镊等专业工具掏耳朵，这样能确保准确无误，不损伤外耳道皮肤和鼓膜。如果耵聍质地坚硬，更不建议盲目硬掏，医生一般会开软化耵聍的药物，如3％的碳酸氢钠滴液，将耵聍软化后即可轻松取出。