春季时节，花粉、尘螨、柳絮等环境因素频发，不少人会出现鼻痒喷嚏、皮肤瘙痒起疹、面部红肿等不适，这是典型的过敏症状。但过敏并非表面的简单不适，其背后涉及机体复杂的免疫反应，若忽视或处理不当，可能引发严重后果，因此需重视过敏的相关知识，科学应对、谨慎处理。

什么是过敏

过敏又称变态反应，是机体对外界抗原刺激产生的过度免疫应答反应。当机体首次接触过敏原时，免疫系统将其识别为威胁后，产生大量针对该过敏原的IgE抗体。当再次接触相同过敏原时，与已经结合在肥大细胞或嗜碱性粒细胞表面的多个IgE抗体发生特异性交联，导致细胞内大量炎症介质被释放，进而引发毛细血管扩张、平滑肌收缩、毛细血管通透性增加等组织损伤，最终表现为皮肤瘙痒肿块、喉咙肿胀、呼吸困难、鼻充血流涕等一系列过敏症状。

过敏的常见反应

过敏症状可累及全身多个系统，不同系统的典型表现如下，症状轻重因人而异，严重时可出现多系统并发反应：

1．皮肤系统：瘙痒、红肿、荨麻疹、湿疹等；

2．呼吸系统：鼻痒、频繁打喷嚏、流清涕、鼻塞，喉咙发痒肿胀、吞咽困难、呼吸困难，部分情况还会诱发哮喘；

3．消化系统：口唇肿胀、舌头发麻、腹痛、恶心、呕吐、腹泻等；

4．全身反应：头晕、血压骤降，严重时可引发过敏性休克，危及生命。

诱发过敏的因素

过敏的诱发因素多样，涵盖生活多个方面，常见可分为以下四类，部分人群可能对多种因素同时过敏：

1．药物因素：抗菌药物（青霉素类、头孢类、氨基糖苷类、磺胺类、喹诺酮类等）；生物制剂类（各类疫苗、血清制品）；

2．环境因素：尘螨、宠物皮毛、花粉、真菌、柳絮、紫外线及各类可吸入性颗粒物等；

3．饮食因素：牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜、芒果、桃子、牛羊肉、鱼虾、酒精等；

4．生活因素：金属饰品、化妆品、化纤用品等日常接触的物品。

过敏的科学预防措施

过敏的预防以避免接触过敏原为核心，结合生活方式的调整，从多方面降低发作概率，具体措施如下：

1．做好全方位防护，根据自身过敏诱因，减少接触花粉、尘螨、刺激性物品等过敏原；

2．保持良好心态，及时疏导生活压力，避免情绪波动诱发免疫功能紊乱；

3．可提前进行过敏测试，精准锁定自身过敏原，实现针对性规避；

4．养成规律作息，保证充足睡眠，维持机体正常免疫水平；

5．定期进行适度运动，增强体质，提升机体抵抗力；

6．做好日常皮肤护理，加强皮肤保湿，保持皮肤清洁，修复皮肤屏障，减少皮肤过敏风险。

合理使用抗过敏药

抗过敏药物种类繁多，需根据症状类型、轻重程度科学选用。

（一）常见抗过敏药物及代表药品

（二）用药原则

1．明确诊断，对症用药：先确定过敏类型及诱因，针对性选择药物，避免盲目使用抗过敏药；

2．遵循医嘱，规范用药：严格按照医生或药师的建议使用，不自行增减剂量、改变用药方式或延长用药时间；

3．警惕联用，避免冲突：尽量避免同时使用多种抗过敏药物，若因病情需要联合用药，务必提前咨询医生或药师；

4．关注反应，及时处理：抗过敏药物可能引发嗜睡、困倦、胃肠道不适等不良反应，用药期间密切观察，若出现严重不适，立即停药并及时就医。

（三）特殊人群用药注意事项

儿童、孕妇、肝肾功能异常者等特殊人群，身体机能存在特殊性，用药需格外谨慎，具体要求如下：

1．儿童用药：需严格遵循年龄限制。西替利嗪片——6岁以上儿童可用，布地奈德鼻喷雾剂——6岁以上儿童可用；

2．孕妇用药：首选鼻用糖皮质激素，此类药物全身吸收量少，安全性更高；尽量避免孕早期使用口服抗组胺药，若病情需要，可在医生指导下短期使用；

3．肝肾功能异常患者用药：肝肾功能异常患者，请在医师或药师指导下用药。

温馨提示

过敏目前尚无根治方法，且易因接触诱因反复发作，因此日常的防护与监测尤为重要。若出现过敏症状，轻微者可通过规避过敏原、基础护理等方式缓解，症状较重或持续不缓解时，务必及时就医，遵循专业指导进行处理，切勿自行用药拖延病情。