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岐伯故里养生宝鸡丨春季“上火”别乱治！找准根源，这些养生方法简单又管用

来源：中国中医药报发布时间：2026-03-13 09:15

春为一年之始，是万物生长的季节，人体阳气长而阴气消，此时若不注意，很容易“上火”。

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